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ある日、突然私の体が訴えてきました・・・「タンパク質が足りん！てか最近、タンパク質しっかりとれてないんじゃね？」最近になって筋トレを始めた私にとっては一大事です！というわけで今回は私がソロツーリングとしてタンパク質を美味しくとれるスイーツを...